5 Stück Silikon-Handgriff Übung Druckentlastung Massagegriff Stärker Fitness

Hergestellt aus hochelastischen Materialien, und es ist flexibel, geeignet für alle Altersgruppen. Der Griff ist klein, man kann ihn in die Tasche stecken und mitnehmen und herausnehmen, um sich die Zeit zu vertreiben, wenn man im Auto fährt. Kann Handflächenmuskeln und Fingerbeweglichkeit trainieren, geeignet für grundlegendes Kraft- und Rehabilitationstraining. Zustand:100% nagelneu Gegenstandsart:Handgriff Material: Silikon Für dich: Ca.. 5 x 4,5 cm Celsius 2 x 1,8 Zoll Merkmale: 1. Rehabilitation ing 2. Knöchel und Handfläche trainieren 3. Drücken Sie die Finger und aktivieren Sie die Gelenke 4. Trainieren Sie Finger- und Armkraft. Anweisungen: Der Griff ist nicht groß, halten Sie ihn einfach in der Handfläche, halten Sie den Griff fest, drücken Sie ihn fest zusammen, Sie können den Druck des Griffs auf Ihren Fingern spüren. Im Allgemeinen, wenn Sie es N Mal weiter halten, werden Sie Taubheit und Hitze in Ihren Handflächen spüren, und dann werden Sie sich wohlfühlen.. Denn wenn man die Kraft fest drückt, verformt sich das Flexible und füllt die Handfläche. Da die Handfläche locker und straff wird, kann das die wichtigsten Akupunkturpunkte der Handfläche effektiv stimulieren, die Blutzirkulation fördern und die Wirkung von Bewegung und Gesundheitsvorsorge erzielen. Grundübungen: Halten Sie den Griff vollständig in Ihrer Handfläche und führen Sie zehnmal Handdehnübungen durch, zuerst mit der rechten und dann mit der linken Hand, abwechselnd. Für Menschen: 1. Felskletterer und Bodybuilder Finger- und Griffkraft; 2. Liebhaber von Badminton, Tischtennis, Basket und anderen Sportarten; 3. Lernen Sie, Klavier zu spielen und die Fingerkraft zu trainieren; 4. Für Personen, die die Computertastatur benutzen und die Maus für eine Zeit bedienen Reinigung: Um die Lebensdauer des Silikongriffs zu verlängern, wird empfohlen, ihn vorsichtig mit Wasser zu waschen.