Doorway Pull Up Bar Chin Up Bar Total Upper Body Workout Bar για γυμναστική στο σπίτι γυμναστική

χαρακτηριστικό: 1. Μηχανική Αρχή Τριγωνικού Μοχλού: Όσο πιο βαριά είναι η τάση στην οριζόντια ράβδο, τόσο πιο συμπιεσμένο είναι το ελατήριο και τόσο πιο σταθερά είναι τα δύο άκρα της βάσης στον τοίχο. 2. Συνδέστε το Lock Design: Το κλείδωμα ενός κλειδιού είναι πιο βολικό, δηλαδή, η οριζόντια γραμμή μπορεί να επεκταθεί μόνο προς την κατεύθυνση του βέλους περιστροφής και δεν μπορεί να συντομευτεί. 3. Σφίξτε την οριζόντια μπάρα: Αφού εισαχθεί η λαβή κλειδαριάς και η κλειδαριά τένοντα, η μονόδρομη κλειδαριά γραναζιού μπορεί να παίξει τη λειτουργία της, δηλαδή, η οριζόντια ράβδος μπορεί μόνο να σφίξει και όχι να χαλαρώσει. 4. Ασκήσεις πολλαπλών μυϊκών ομάδων: Το γυμναστήριο στο σπίτι σας επιτρέπει να κάνετε μια ποικιλία ασκήσεων ενδυνάμωσης του άνω μέρους του σώματος. Μπορείτε επίσης να μετακινήσετε τη μπάρα προπόνησης του πάνω μέρους του σώματος προς τα κάτω στο κάτω μέρος της πόρτας για καθίσματα, ώθηση, βουτιές, κρίσιμες στιγμές και ακόμη και διατάσεις. 5. Ιδιωτικό γυμναστήριο στο σπίτι: Δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο γυμναστήριο για να χάσετε το χρόνο σας και την ακριβή αμοιβή μέλους! Η ράβδος ανύψωσης είναι εύκολη στη μεταφορά και εύκολη εγκατάσταση. Η χρήση της ράβδου έλξης είναι επίσης μια καλή προσφορά για να επιτύχετε τα αποτελέσματα της προπόνησής σας. Προσδιορισμός: Τύπος αντικειμένου: Εξοπλισμός Γυμναστικής Υλικό: PP, χαλύβδινος σωλήνας Βάρος: Περίπου. 2000 γρ 4,4 λίβρες. Λίστα πακέτων: 1 x Εξοπλισμός γυμναστικής Τριγωνικός Μοχλός Μηχανική Αρχή: Όσο πιο βαριά είναι η τάση στην οριζόντια ράβδο, τόσο πιο συμπιεσμένο είναι το ελατήριο και τόσο πιο σταθερά είναι τα δύο άκρα της βάσης στον τοίχο. Συνδέστε το Lock Design: Το κλείδωμα ενός κλειδιού είναι πιο βολικό, δηλαδή, η οριζόντια γραμμή μπορεί να επεκταθεί μόνο προς την κατεύθυνση του βέλους περιστροφής και δεν μπορεί να συντομευτεί. Σφίξτε την οριζόντια μπάρα: Αφού εισαχθεί η λαβή κλειδαριάς και η κλειδαριά τένοντα, η μονόδρομη κλειδαριά γραναζιού μπορεί να παίξει τη λειτουργία της, δηλαδή, η οριζόντια ράβδος μπορεί μόνο να σφίξει και όχι να χαλαρώσει. Ασκήσεις πολλαπλών μυϊκών ομάδων: Το γυμναστήριο στο σπίτι σας επιτρέπει να κάνετε μια ποικιλία ασκήσεων ενδυνάμωσης του άνω μέρους του σώματος. Μπορείτε επίσης να μετακινήσετε τη μπάρα προπόνησης του πάνω μέρους του σώματος προς τα κάτω στο κάτω μέρος της πόρτας για καθίσματα, push ups, βουτιές, κρίσιμες στιγμές και ακόμη και str Ιδιωτικό γυμναστήριο στο σπίτι: Δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο γυμναστήριο για να χάσετε το χρόνο σας και την ακριβή αμοιβή μέλους! Η ράβδος ανύψωσης είναι εύκολη στη μεταφορά και εύκολη εγκατάσταση. Η χρήση της ράβδου έλξης είναι επίσης μια καλή προσφορά για να επιτύχετε τα αποτελέσματα της προπόνησής σας.