Prancha para Flexões AIRM HEALTH 14 em 1 (Arte. 6073)

Uma prancha de flexão com código de cores irá ajudá-lo a moldar e fortalecer a parte superior do corpo da maneira mais eficaz possível, pois você será capaz de alterar a posição e o ângulo do corpo.

Ao reorganizar as alças de acordo com as marcações, você acentuará a carga e desenvolverá até os menores músculos, aumentando a força. Treinar com esse simulador permitirá maximizar o uso de todos os grupos musculares do tronco.

Esta plataforma push-up é adequada para pessoas que levam um estilo de vida ativo, atletas e aqueles que desejam melhorar a condição física do seu corpo.

Trabalhando 4 grupos musculares

O rack push-up possui marcações coloridas para instalação de suportes usando um sistema especial. Essas cores multicoloridas ajudarão a determinar quais grupos musculares estarão mais envolvidos durante o processo de treinamento.

Cada cor é responsável por um grupo muscular diferente:

Azul – peito.

Amarelo – de volta.

Vermelho – ombros.

Verde – tríceps.

Graças a este sistema de exercícios, você tem a oportunidade de trabalhar os músculos de forma mais eficiente e eficaz.. Os apoios permitem abaixar o corpo, o que cria uma amplitude maior e desenvolve elasticidade muscular.

Esta prancha permite realizar flexões em 14 posições diferentes.

Plataforma estável

A prancha push-up é feita de plástico durável e possui propriedades antiderrapantes.. O conjunto inclui 8 plugues emborrachados que proporcionam estabilidade confiável durante treinamentos intensos.

Para uma adesão mais segura da plataforma ao chão, recomendamos a colocação adicional de um tapete ou tapete de silicone.

Paradas fortes

Os suportes são equipados com pernas especiais que são facilmente fixadas na plataforma. O formato redondo e liso dos suportes não pressiona as palmas das mãos e proporciona uma pegada forte.

Armazenamento conveniente

Após o uso, a plataforma pode ser dobrada de forma compacta, podendo ser guardada em qualquer canto da casa. Este design dobrável permitirá que você realize exercícios em qualquer lugar, pois esse equipamento é conveniente para levar com você.

Especificações

Material: Plástico Cor: Preto O peso: 900g Dimensões (editar) (LxWxH): Quando desdobrado - 63x18x2 cm; Dobrado - 31,5x18x4 cm; Paradas – 17x3,5x9 cm Pacote: Caixa de papelão Peso: 1 kg Dimensões compactadas: 32x19x8 cm Largura: 18 cm Espessura: 2 cm Comprimento: 63 centímetros Equipamento: Prancha push-up, batentes - 2 peças, plugues - 8 peças, instruções em inglês Tipo de: Suportes para flexões Compromisso: Para flexões

características adicionais: {"ru":"Componentes: Push-up board, pára - 2 pcs., plugues - 8 pcs., instruções em Inglês","ua":"Componentes: Push-up board, pára - 2 pcs., plugues - 8 pcs., instruções em Inglês"} País de origem das mercadorias: China Garantia: 14 dias Tag: suportes para flexões Dimensões (editar): {"ru":"Desdobrado - 63x18x2 cm <br><br>Dobrável - 31.5x18x4 cm <br><br>Paradas - 17x3.5x9 cm","ua":"Desdobrado - 63x18x2 cm <br><br>Dobrado - 31,5x18x4 cm <br><br>Paradas - 17x3,5x9 cm"} Cor: colorida País de registro da marca: Ucrânia Piso: mulheres<br/> Unissex<br/> masculino Peso, kg: 0,9 Peso da embalagem, kg: {"ru":"1", "ua":"1"} Materiais (editar): {"ru":"Plástico","ua":"Plástico"} Peculiaridades: Dobrando