Щоденник психічного благополуччя – Щоденний керований зошит для емоційного та самопізнання

Щоденник ментального здоров'я – Щоденний керований зошит для записів про емоції та самопізнання Відстежуйте свій день Включає діаграми та шкали оцінки, щоб допомогти вам щодня відстежувати емоційні зміни та тригери. Керований простір для роздумів із підказками та розділами для самопізнання пропонують структуроване письмо для емоційного вивільнення. Сфокусований емоційний розвиток Спеціально створено для психічного здоров'я, допомагаючи користувачам розуміти та позитивно обробляти почуття. Чіткий та практичний дизайн, організований за щоденним, тижневим та місячним форматами, щоб полегшити ведення та перегляд записів. Високоякісний папір та стильні обкладинки з вишуканим дизайном – чудово для записів та носіння будь-куди, куди ви. Вміст пакунка включає: Красивий блокнот*1

Мітка: Так

Матеріал: Пластикові