Fjederspændingsmuskeltræner Brystudvider Underarmsstyrketræner Fitnessudstyr

Funktion: 1. Træn skuldre-, arm- og rygmuskler for at gøre kroppen sund og stærk. 2. Opbyg din underarms styrke og håndledsstyrke, hvis du insisterer på at bruge den, er effekten på bodybuilding bemærkelsesværdig. 3. Armtræneren har en kraftig tilbageslagskraft, der hjælper dig med at opbygge den perfekte kropsfigur. 4. Fremstillet af kulstofstålfjeder materiale, sikkert og miljøvenligt, stabilt og holdbart. 5. Skridsikkert gummihåndtag, følger ergonomiske designs, let at gribe og bruge. Specifikation: Betingelse: 100 procent helt ny Varetype: Armstyrketræner Materiale: Forårsstål Valgfri styrkeklasse: 80KG, 100KG Farve: Sort Funktion: Træn skuldre-, arm- og rygmuskler for at gøre kroppen sund og stærk. Brug: 1. Stå med benene spredt, bøj din højre albue, pres fjederen sammen med din venstre hånd, og bøj derefter din venstre albue og pres fjederen sammen med din højre hånd. 2. Ret armene opad, bøj fjederen, og slap derefter gradvist af, gentag flere gange. 3. Bøj fjederen fremad med begge arme, og slap derefter gradvist af. 4. Kroppen bøjer nedad, og armene bøjer fjedrene. 5. Stræk armene bagud, hold fjederen godt fast, og ret den nedad, mens du gradvist bøjer fjederen. 6. Bliv ved med at træne, og effekten af bodybuilding er bemærkelsesværdig. Pakkeliste: 1 x Arm Power Træner(80KG Kvalitet) Bemærk: 1. Før brug skal håndleddet placeres i sikkerhedssnorerne i begge ender af underarmen, så håndtagets reaktionskraft ikke rettes direkte mod kroppen. 2. Langsomme bevægelser, tag et par minutters hvile efter hver bevægelse, og øv derefter. 3. Gå ikke helt amok med træningen, du skal have nok kraft tilbage til at kontrollere armens rekylkraft. 4. Det vigtige er ikke flere strømniveauer, men hvor mange gange det kan gøres.